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Joey Thurman, CPT

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Joey Thurman è un personal trainer certificato, esperto di salute, fitness e nutrizione e un conduttore televisivo. È l'autore di "365 trucchi per la salute e il fitness che potrebbero salvarvi la vita" e conduce il podcast "La moda passeggera o il futuro". Joey è stato nominato il miglior trainer di Chicago dal Chicago Sun Times nel 2015 e tra i 3 trainer preferiti dalle celebrità su NEWBEAUTY.com. È apparso su Good Morning America, Live with Kelly and Ryan, The Today Show, Harry Connick Jr, TEDx, CBS, WGN, FOX, ABC, WCIU, Evine Live e la serie Home Sweat Home di Facebook Watch. Il lavoro di Joey è stato pubblicato in pubblicazioni come Men's Health, U.S. News and World Report, NPR, People Magazine, Shape, NY Post, Fitness Magazine, Livestrong.com, BodyBuilding.com, Daily Burn, Inspiyr, TimeOut Chicago, Women's Health, CaliDiet, The Chicago Sun Times e molti altri.

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Your Step-by-Step Guide on How to Recover After a Workout

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da Joey Thurman, CPT
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