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Da qualche anno la bellezza coreana, nota anche come K-beauty, è di gran moda. Sembra che la cura della pelle asiatica sia destinata a rimanere, e non perché sia divertente e kitsch, ma perché è veramente efficace. Se preferite che la vostra cura della pelle sia più semplice rispetto al popolare processo di K-beauty in 10 fasi, ma volete comunque provare qualcosa di nuovo, potreste dare un'occhiata a un'altra lettera dell'alfabeto: J.
Esatto. La J-beauty (o bellezza giapponese) potrebbe essere il regime asiatico per la cura della pelle che fa per voi. Forse avete già usato inconsapevolmente alcuni prodotti di bellezza giapponesi. Sapevate che la doppia pulizia, le sheet mask e le essenze sono nate in Giappone? Alcuni dei prodotti cult più popolari sul mercato provengono dal Giappone.
Se avete sentito parlare di bellezza giapponese o J-beauty e vi siete chiesti cosa sia, come sia diversa dalla K-beauty e quali siano i suoi benefici, non cercate oltre. Oggi faremo un'immersione profonda nella J-beauty, in modo che possiate decidere se siete pronte a incorporare questa filosofia di cura della pelle nella vostra vita di bellezza.
La filosofia giapponese per la cura della pelle si basa su un approccio proattivo piuttosto che reattivo. L'obiettivo principale della J-beauty è quello di nutrire la pelle, in modo che diventi naturalmente luminosa, morbida, radiosa, idratata e sana. Una luminosità naturale e senza sforzo è l'obiettivo di una routine J-beauty.
La maggior parte di noi conosce già le basi di un regime di J-beauty per la cura della pelle: detergere, tonificare e idratare la pelle. Ma se volete ottenere questo splendore, secondo J-beauty, dovete fare qualche passo in più.
I passaggi fondamentali della routine quotidiana di J-Beauty consistono in una doppia pulizia, nell'idratazione con un'essenza o una lozione, nel trattamento con un siero e nell'idratazione della pelle. Anche la protezione solare, l'esfoliazione e il mascheramento periodico sono componenti di questa routine benefica.
Mentre la maggior parte di noi in Occidente è abituata a spalmarsi uno spesso strato di crema o crema idratante, la bellezza giapponese si basa sull'uso di sieri, lozioni, emulsioni, gel e latti leggeri che vengono assorbiti molto facilmente dalla pelle. Grazie alle loro texture sottili, questi prodotti si stratificano facilmente l'uno con l'altro e non risultano pesanti sulla pelle.
La K-beauty ha conquistato il mondo occidentale con le sue confezioni alla moda e i numerosi trattamenti per la pelle, ma la J-beauty è un cambiamento rinfrescante per chi di noi preferisce una routine più snella e curata.
Sia la J-beauty che la K-beauty si concentrano su una pelle chiara e luminosa, sull'idratazione e sull'importanza della protezione solare. Tuttavia, esistono numerose differenze fondamentali tra i due.
La K-beauty pone grande attenzione ai risultati immediati, alle confezioni dai colori vivaci, alle trovate, alle tendenze e agli ingredienti insoliti (mucina di lumaca, per esempio?). Probabilmente più noti per il loro ampio regime di cura della pelle in più fasi, qui la semplicità non fa parte del gioco. L'obiettivo finale di una routine K-beauty è idratare a fondo e ottenere una "pelle di vetro", ovvero una pelle senza pori, luminosa e traslucida.
Un regime K-beauty è tipicamente un processo in 10 fasi, ma può includere fino a 15 fasi (o meno di 5 fasi se si sta veramente cercando di semplificare). Indipendentemente dal numero di passaggi, una tipica routine K-beauty comprende tre cose:
Se vi piace avere un rituale per la cura della pelle e vi piacciono la varietà, le confezioni divertenti e la possibilità di giocare con texture e formule diverse, la K-beauty è un sogno per voi.
La bellezza giapponese è molto più diretta, semplificata e raffinata. Dimenticate le trovate, i colori vivaci e giocosi e, soprattutto, i 10-15 passi. J-beauty si impegna a lungo utilizzando la scienza e la tecnologia per produrre risultati evidenti.
J-beauty si concentra su un'estetica di design più semplificata e utilizza solo pochi passaggi deliberati che coinvolgono prodotti multitasking per fornire la massima efficacia. Questo regime di cura della pelle è stato progettato per darvi esattamente ciò di cui avete bisogno, senza inutili fronzoli.
Al contrario della "pelle di vetro", l'obiettivo di una routine di J-beauty è la "pelle di mochi", con una texture turgida, elastica e liscia, senza un accenno di secchezza.
Un regime di bellezza giapponese di base comprende:
Essendo anch'io una persona che svolge molte attività, apprezzo la bellezza e la semplicità di una routine J-beauty per le donne impegnate.
Seguite questi passaggi essenziali e sarete sulla buona strada per ottenere una pelle bella, luminosa e splendente.
Una componente importante della bellezza giapponese è la doppia pulizia. Molti occidentali inseriscono la doppia pulizia nella loro routine notturna senza conoscerne la storia. Questo rituale di pulizia risale al XIV secolo, quando i detergenti a base di olio erano necessari per rimuovere la tradizionale e ostinata base bianca indossata dalle donne giapponesi. È stato quindi utilizzato un detergente schiumogeno per rimuovere ogni residuo di olio.
Con la doppia detersione, il primo passaggio è studiato per rimuovere delicatamente ciò che è presente sulla pelle senza spogliarne la superficie, lasciando la pelle nuda. Il secondo passaggio rimuove lo sporco, l'olio e libera i pori in modo che la pelle sia pulita, preparata e pronta per le fasi successive del trattamento. Parliamo ora del processo di doppia pulizia e dei prodotti utilizzati.
La prima fase della doppia pulizia consiste nel rimuovere il trucco con un detergente oleoso. Anche i balsami possono essere utilizzati per questa fase, anche se i detergenti a base di olio sono più comuni.
Si potrebbe pensare che l'uso di un balsamo o di un detergente ricco di oli possa provocare la comparsa di brufoli o ostruire i pori. Al contrario, questi prodotti rimuovono efficacemente l'olio in eccesso, il trucco ostinato, il mascara (sì, anche quello waterproof) e la crema solare, nutrendo allo stesso tempo la pelle.
La pulizia con olio (o balsamo) è il primo passo di una routine notturna di bellezza giapponese.
Una volta risciacquato l'olio o il balsamo con l'acqua, si utilizza un detergente schiumogeno delicato per pulire a fondo la pelle e prepararla alle fasi di trattamento successive.
Grazie a questo doppio processo di pulizia completo ma delicato, molte donne scoprono di potersi detergere solo con l'acqua al mattino. Tuttavia, se pensate che l'acqua non sia sufficiente per voi, è possibile detergere con un detergente schiumogeno delicato.
I balsami per la pelle nella cura della pelle giapponese sono solitamente indicati come prime essenze o lozioni. Come i tonici, vengono utilizzati come fase successiva alla detersione e hanno anch'essi una consistenza acquosa. Ma le somiglianze in genere finiscono qui. La differenza principale tra le lozioni giapponesi e quelle occidentali (o quelle comunemente note come tonici) è che questi balsami per la pelle non sono mai aggressivi e non contengono proprietà astringenti. Molti non hanno profumo e si sentono come acqua quando vengono applicati sulla pelle.
Le lozioni e le essenze giapponesi hanno ingredienti benefici studiati per idratare e ammorbidire la pelle anziché spogliarla.
In effetti, l'applicazione di un balsamo per la pelle prima di idratarla aumenta l'elasticità e la compattezza della pelle. Grazie all'aggiunta di acqua, la pelle apparirà più luminosa e sana. Spesso le lozioni e le essenze hanno anche altre vantaggiose proprietà condizionanti e anti-invecchiamento della pelle. Gli ingredienti più comuni dei balsami per la pelle sono l'aloe, l'acido ialuronico e le ceramidi.
Grazie alla loro consistenza e ai loro ingredienti, i balsami per la pelle vengono assorbiti più facilmente rispetto ad altri tipi di prodotti per la cura della pelle. Inoltre, sono in grado di penetrare più profondamente nella pelle e di prepararla ad accogliere più facilmente i prodotti che verranno applicati sopra.
Le essenze e le lozioni possono essere utilizzate mattina e sera e devono essere premute o tamponate sulla pelle con le dita piuttosto che passarle sulla superficie con un dischetto di cotone.
I sieri contengono la maggior parte delle vitamine e dei principi attivi benefici che vengono applicati sulla pelle per risolvere problemi specifici come linee sottili, rughe, macchie, secchezza o opacità. I sieri sono spesso confusi con le lozioni e le essenze, ma hanno una consistenza leggermente più densa e di solito presentano una maggiore concentrazione di principi attivi.
Il fulcro della bellezza giapponese è la stratificazione, in modo da non appesantire la pelle con prodotti pesanti. Invece di applicare creme pesanti, J-beauty utilizza gel, creme gel, latti ed emulsioni per aggiungere umidità alla pelle e sigillare i principi attivi e l'idratazione sottostanti.
Se c'è un prodotto per la cura della pelle per cui il Giappone è più conosciuto, è la protezione solare. Sapevate che il sistema di classificazione UVA è stato sviluppato in Giappone? Esattamente! Un tempo si sapeva solo quanto SPF (la classificazione UVB) conteneva una crema solare. Grazie all'avanzata tecnologia giapponese, oggi siamo in grado di vedere il livello di protezione dai raggi UVA di un prodotto solare osservando la sua classificazione da PA+ a PA++++.
Le creme solari giapponesi sono note per le loro texture a rapido assorbimento, efficaci, lisce e non appiccicose. Le donne giapponesi indossano quotidianamente la protezione solare, indipendentemente da dove vanno o da cosa fanno, in casa o fuori. È logico che le creme solari giapponesi siano cosmeticamente eleganti, con alcune delle migliori formulazioni al mondo. Se non li hai ancora provati, potrebbe essere il momento giusto!
Alcuni rituali di bellezza giapponesi non hanno bisogno di essere eseguiti quotidianamente per essere efficaci. Aggiungere uno o due passaggi in più al tuo regime di cura della pelle anche solo una o due volte alla settimana può diventare una coccola e migliorare ulteriormente la tua pelle.
Non troverai scrub o strumenti aggressivi nella bellezza giapponese. Molti scrub occidentali contengono ingredienti come i gusci di albicocca o lo zucchero, che possono causare piccole e invisibili micro-strappi nella pelle. Questo è un grande no nella bellezza giapponese, dove delicato è sempre meglio.
Al contrario, troverai gel e gommage che offrono un'esfoliazione morbida e delicata. Gli esfolianti giapponesi vengono applicati sulla pelle asciutta, dove si legano agli oli del viso e formano delle piccole sfere. Massaggiando ed esfoliando, si scopre una pelle più luminosa e sana.
Esfoliare una volta a settimana è sufficiente, anche se chi ha la pelle grassa/composta potrebbe voler esfoliare due volte.
Praticare regolarmente il massaggio linfatico può ridurre l'aspetto dei pori, delle borse e delle rughe. È anche noto per migliorare il tono della pelle e la circolazione, nonché per aumentare l'elasticità della pelle, i livelli di collagene e, naturalmente, il drenaggio linfatico. Questo può essere ottenuto utilizzando un rullo facciale o massaggiando il viso con le mani. In ogni caso, farai un grande favore al tuo viso!
Le semplici maschere in fogli mirate sono un punto fermo di ogni routine di bellezza giapponese. Pensa alla mascheratura come a un trattamento settimanale di coccole. Sentiti libero di provare diverse maschere per vedere cosa si adatta alle tue esigenze del momento.
Le routine e i prodotti di bellezza giapponesi hanno dato per molti anni splendidi risultati anti-invecchiamento e di consistenza della pelle. Quindi, se il tuo obiettivo è avere una pelle equilibrata, calma e idratata in modo da poter indossare meno trucco, questo potrebbe essere il regime di bellezza di cui hai bisogno.
A seconda della tua attuale routine di bellezza, J-beauty può richiedere o meno più tempo. Potresti non essere pronto a fare una revisione completa della cura della pelle. In questo caso, incorporare i prodotti J-beauty nella tua routine attuale può comunque fare un'enorme differenza in termini di chiarezza, aspetto e condizione.
C'è qualcosa da dire su una routine di cura della pelle semplice e snella che esiste da centinaia di anni. Quando qualcosa funziona, funziona. Basta guardare la splendida pelle delle donne giapponesi che da secoli mettono in pratica la J-beauty. Ehi, vale la pena tentare, no?
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