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La pelle grassa è un problema per molti adolescenti e adulti. Poiché la pelle grassa ha molte origini, individuarne la causa può essere una sfida, rendendo questa condizione cutanea particolarmente irritante. Mentre semplici cambiamenti nello stile di vita e alcuni prodotti per la cura della pelle possono migliorare o addirittura risolvere alcune cause di pelle grassa, altre cause possono essere più difficili da risolvere. Fortunatamente esistono molti modi per migliorare la pelle grassa, indipendentemente dalla sua origine.
La pelle grassa può essere causata da molti fattori: alcuni sono sotto il nostro controllo, altri no. Anche se la predisposizione genetica alla pelle grassa può essere più difficile da combattere, i rimedi sono disponibili. I cambiamenti ormonali e i fattori legati allo stile di vita possono influenzare la produzione di olio. Ad esempio, una dieta ricca di zuccheri aggiunti, di grassi di scarsa qualità e di alimenti altamente elaborati può ridurre l'integrità della pelle, determinando una maggiore produzione di olio.
Infine, anche i prodotti utilizzati sulla pelle e la routine quotidiana di cura della pelle possono influenzare la produzione di olio. Alcuni prodotti eliminano gli oli naturali dalla pelle, inducendo il corpo a produrne di più.
La gestione della pelle grassa è una delle domande principali dei dermatologi . , che possono aiutare a identificare le cause della pelle grassa e a sviluppare una routine di trattamento che risponda alle esigenze individuali della pelle.
Mentre il dermatologo può suggerire o prescrivere trattamenti da banco o su ricetta, è possibile esplorare molti rimedi naturali per la pelle grassa. Mentre alcuni, come le maschere all'argilla e le carte assorbenti, hanno come funzione principale quella di migliorare la pelle grassa, molti ingredienti domestici possono migliorare la pelle grassa. Mentre alcuni possono ridurre temporaneamente l'aspetto dell'olio sulla pelle, altri agiscono in modo più proattivo per ridurre la produzione di olio in corso.
Le carte assorbenti possono ridurre rapidamente e facilmente l'olio sulla pelle, ma in genere sono una soluzione temporanea. Se siete in giro e avete bisogno di un modo semplice per gestire l'olio sulla pelle, le carte assorbenti sono una delle soluzioni più pratiche.
Le carte assorbenti, se picchiettate delicatamente sulla pelle, assorbono l'olio, rimuovendolo dalla superficie cutanea. Questo riduce l'aspetto lucido che molti non amano e crea un aspetto più opaco. Continuate a leggere per altre soluzioni per la pelle grassa che possono ridurre la produzione di olio in generale.
Il miele è un ingrediente domestico che può migliorare la pelle grassa. Sebbene lo si usi già per addolcire il tè e per cucinare, il miele possiede proprietà uniche che apportano benefici alla pelle quando viene applicato per via topica.
Il miele ha proprietà antibatteriche e antisettiche naturali, che possono ridurre i microbi sulla pelle e diminuire la produzione di olio. Inoltre, il miele può contribuire a ridurre la probabilità di macchie e acne grazie alle sue proprietà antibatteriche.
Anche se tutte le forme di miele possono essere utilizzate per fare una maschera per il viso, il miele di manuka è una forma unica di miele con proprietà antimicrobiche ancora maggiori rispetto al dolcificante tradizionale. Si può fare una maschera al miele frullando miele e avena in un frullatore e applicandola sul viso. Strofinare delicatamente il composto sul viso, quindi lavare completamente.
Come le carte assorbenti, le maschere di argilla assorbono l'olio in eccesso dalla superficie della pelle. Anche se non è una soluzione rapida quando si è in viaggio, includere la maschera come parte della regolare routine di cura della pelle può diminuire la produzione di olio della pelle e allo stesso tempo ridurre la "lucentezza da olio".
Molti marchi di bellezza producono maschere di argilla pronte all'uso che possono essere applicate direttamente sulla pelle e lasciate agire per un certo periodo di tempo prima di essere semplicemente lavate via. Alcuni prodotti a base di argilla possono essere combinati con altri ingredienti, come l'aceto di sidro di mele , per creare una maschera per il viso. , per creare una maschera per il viso. Indipendentemente dal prodotto a base di argilla utilizzato, assicuratevi di seguire le istruzioni della confezione per un uso sicuro.
Come il miele, l'aloe vera è un altro prodotto casalingo che può apportare molti benefici alla pelle. Sebbene abbiate già in casa un gel acquistato in negozio per alleviare i fastidi delle scottature, potete applicare questo prodotto anche sul viso per evitare la pelle grassa. L'aloe vera fresca può anche essere applicata sulla pelle come idratante che riduce la produzione di olio.
Quando si utilizza una qualsiasi forma di aloe, è importante testare una piccola porzione di pelle prima di utilizzarla su un'area più ampia. Alcune persone sono allergiche all'aloe: un patch test può aiutare a evitare un disagio più diffuso in caso di sensibilità.
Sebbene siate abituati a mangiare la farina d'avena piuttosto che applicarla sulla pelle, una maschera di farina d'avena fatta in casa è un'altra soluzione per la pelle grassa. La farina d'avena ha proprietà antinfiammatorie naturali, quindi può anche ridurre il rossore e la comparsa di acne e macchie quando viene applicata sulla pelle. Inoltre, la farina d'avena applicata per via topica può assorbire l'olio, riducendone la quantità che rimane sulla superficie della pelle.
È possibile combinare miele e farina d'avena per ottenere una semplice maschera o mescolare 2 cucchiai di farina d'avena con 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio e acqua sufficiente a creare una pasta. Applicare sulla pelle per circa 10 minuti e risciacquare accuratamente per ottenere una maschera antiolio.
Applicare olio sul viso può sembrare un controsenso quando si ha la pelle grassa. Tuttavia, l'olio di jojoba è un ingrediente che può giovare alla pelle grassa o a tendenza acneica.
Se applicato per via topica, l'olio di jojoba può bilanciare la produzione naturale di olio, diminuendo la quantità di olio prodotta dalla pelle. L'olio di jojoba è anche considerato non comedogenico, il che significa che non ostruisce i pori: un altro vantaggio per chi soffre di acne. L'applicazione di olio di jojoba direttamente sul viso può anche idratare la pelle e attenuare la produzione di olio. Per una maggiore potenza di lotta contro l'olio, considerate l'aggiunta di olio di jojoba alla vostra maschera all'argilla preferita.
La combinazione di albume e succo di limone è un'altra maschera fatta in casa utilizzata per ridurre la produzione di olio. Applicati sul viso, gli albumi possono chiudere i pori e ridurre la secrezione di sebo (olio). Questo può portare a un viso meno oleoso e può ridurre la probabilità di acne e macchie.
Il succo di limone contenuto in questa maschera funge da leggero agente sbiancante, aiutando a uniformare la carnagione. Il succo di limone non diluito non deve essere usato direttamente sulla pelle, perché potrebbe causare una reazione e una sensazione di bruciore. Invece, diluire il succo di limone prima di aggiungerlo agli albumi durante la preparazione della maschera. Dopo aver applicato la maschera per circa 10 minuti, lavare accuratamente con acqua tiepida.
Certo, le mandorle sono uno spuntino delizioso e nutriente, ma possono anche migliorare la pelle grassa. Le mandorle sono una fonte di grassi insaturi sani. Se schiacciati in un robot da cucina e applicati sulla pelle, possono anche bilanciare la produzione di olio cutaneo. Anche la vitamina E contenuta nelle mandorle apporta i suoi benefici, come l'illuminazione della pelle e il miglioramento dei danni cutanei causati dall'esposizione ai raggi UV.
Utilizzare in parti uguali miele e mandorle tritate, quindi applicare questo scrub esfoliante sul viso. Massaggiare delicatamente la pelle, quindi risciacquare.
Uno dei modi più ovvi per migliorare la pelle grassa è lavare il viso per rimuovere l'olio in eccesso. Anche se sembra semplice, ci sono alcune cose da tenere a mente per assicurarsi di aiutare, e non danneggiare, le condizioni della pelle.
Innanzitutto, identificate il vostro tipo di pelle per determinare il tipo di detergente corretto per la vostra pelle. Chi ha la pelle grassa può trarre maggior beneficio da un detergente privo di oli, come un detergente schiumoso o in gel. Anche una serie di altri ingredienti può giovare alla pelle grassa. Consultate questo articolo per conoscere il parere di un dermatologo sugli ingredienti da ricercare nella scelta di un detergente.
Infine, consultate il vostro dermatologo per sapere con quale frequenza dovete lavare il viso. Lavarsi con un detergente troppo spesso o non abbastanza frequentemente può influenzare la produzione di sebo. Nella maggior parte dei casi, non si dovrebbe lavare il viso più di due volte al giorno, e alcuni possono trarre beneficio limitando la pulizia a una volta al giorno.
La gestione della pelle grassa può richiedere tentativi ed errori. Ciò che funziona per un amico può non funzionare per voi e viceversa. Tuttavia, con questi suggerimenti, trucchi e consigli, sarete sulla buona strada per ottenere una pelle bella e sana.
Sebbene siate entusiasti di provare queste nuove idee per la cura della pelle grassa, non mettetele in pratica tutte insieme. Lasciate trascorrere alcuni giorni tra la prova di nuovi prodotti o maschere fatte in casa per evitare di sovraccaricare la pelle sensibile del viso. Esagerare con troppi nuovi trattamenti potrebbe portare a problemi di carnagione ancora più gravi.
Oltre a provare nuovi trattamenti per la pelle grassa, assicuratevi di rimanere ben idratati. La disidratazione può peggiorare la pelle grassa, quindi bevete molta acqua durante la giornata e puntate a un minimo di 80 once di liquidi totali al giorno. Tenere a portata di mano una bottiglia riutilizzabile è un ottimo modo per tenere sotto controllo il proprio fabbisogno di liquidi.
Inoltre, cercate prodotti per il trucco e la cura della pelle privi di oli per migliorare la pelle grassa. E non dimenticate di idratare la pelle. Anche se può sembrare che una crema idratante possa rendere la pelle ancora più grassa, l'idratazione è essenziale per controllare l'umidità della pelle, migliorare l'oleosità e ottenere una pelle sana.
Bibliografia:
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