Con il perdurare della pandemia, indossare una mascherina è diventato parte della nostra vita quotidiana. Tuttavia, le maschere possono essere molto aggressive per la tua pelle e provocare dei bruciori. "Maskne" (maschera + acne) si riferisce alla comparsa di acne sulla parte inferiore del viso dovuta all'uso di una maschera.
Se hai una storia di acne potresti essere più a rischio, ma anche chi non ha mai avuto problemi di pelle può ritrovarsi con la mascherina. Poiché le maschere sono essenziali, ci sono alcune semplici modifiche che puoi apportare alla tua routine di cura della pelle e che ti aiuteranno a prevenire le mascherine e i problemi cutanei dovuti all'uso della maschera.
Di seguito ti spieghiamo quali sono le cause della mascherina e 6 consigli semplici e facili da mettere in pratica per prevenirla.
Per prevenire le mascherine, è utile innanzitutto capire i tre motivi principali per cui le maschere causano problemi di pelle. Una volta comprese le cause della mascherina, modificare la tua routine e le tue abitudini per prevenirla sarà un gioco da ragazzi.
Le maschere causano irritazioni dovute allo sfregamento della pelle, simili a sfregamenti. Le aree del viso più soggette a questo problema sono quelle dietro le orecchie, dove gli elastici colpiscono, il ponte del naso, le guance e la mascella. Una maschera che non calza bene è particolarmente problematica. Una maschera troppo larga finirà per scivolare avanti e indietro sulla pelle. Una maschera troppo stretta può esercitare una pressione sulla pelle, causandone la rottura nel tempo. I tessuti ruvidi o le cuciture a strappo creano un ulteriore attrito sulla pelle.
A seconda del materiale della maschera, alcuni tessuti possono assorbire gli oli naturali della pelle. Questo può seccare la pelle e causare sensibilità. I detersivi per il bucato e gli ammorbidenti, utilizzati per pulire la maschera, possono lasciare un residuo irritante per la pelle. Anche la sudorazione sotto la maschera può causare una forte irritazione della barriera cutanea. Una parte del sudore viene assorbita anche dalla maschera, il che può facilitare la crescita dei batteri e provocare l'insorgere di problemi. I residui di trucco sono un altro colpevole irritante che può ostruire i pori e aggravare la pelle. Se hai la tendenza a sbavare o a sputare quando parli, la saliva può rimanere intrappolata sulla pelle sotto la maschera e può influire notevolmente sull'integrità della barriera cutanea. Questa irritazione ti rende anche vulnerabile ad altri problemi della pelle e persino a infezioni cutanee.
Le maschere occludono la pelle causando pori ostruiti, brufoli e persino cisti acneiche. L'intrappolamento del respiro e del sudore sotto la maschera lascia la pelle umida e calda. La sporcizia, l'olio e il trucco sotto la maschera sono particolarmente irritanti per i pori e possono scatenare l'acne. Questa combinazione di calore e umidità non solo aggrava l'acne, ma porta anche alla rottura e all'irritazione della pelle.
Conoscere le cause delle mascherine è metà della battaglia! Ora che sei praticamente un esperto di mascherine, ecco 6 consigli per prevenirle:
Ricordi il punto sull'occlusione e la maschera? L'ultima cosa che vuoi fare è occludere lo sporco e l'olio sulla tua pelle. Applica sempre la maschera su un viso pulito per evitare le eruzioni cutanee. È consigliabile scegliere un detergente delicato, senza profumo e senza coloranti. I profumi e i coloranti sono comunemente irritanti, quindi abbandona quel detergente rosa acceso al profumo di pina colada!
Ti consiglio il CeraVe Hydrating Facial Cleanser for Normal to Dry Skin. È formulato con ceramidi e acido ialuronico ed è super delicato sulla pelle. La tecnologia di erogazione MVE favorisce l'equilibrio dell'idratazione ed è accettata dalla National Eczema Association, quindi sai che è una vittoria per la pelle. Neutrogena Ultra Gentle Daily Cleanser è un'altra fantastica opzione. La formula senza sapone offre una pulizia efficace, senza asciugare eccessivamente.
Quando detergi la pelle, usa acqua tiepida, mai calda! L'acqua calda accelera la perdita d'acqua dalla pelle, il che favorisce la comparsa di pelle irritata e di acne. Ti consiglio di evitare di strofinare la pelle e di abbandonare le spazzole per il viso. Strofinare troppo con il detergente non fa altro che provocare irritazioni e problemi alla pelle.
La crema idratante è fondamentale per ridurre l'attrito della maschera. Considerate la vostra crema idratante come una cheerleader per la vostra pelle. Gli idratanti mantengono la pelle idratata e favoriscono il recupero della barriera cutanea. Questo aiuta anche a mantenere la superficie della pelle lubrificata, riducendo le irritazioni. Gli idratanti aiutano anche a tenere lontani dalla pelle gli agenti irritanti, come il sudore e la saliva, creando una barriera protettiva. Come per il detergente, attenetevi a creme idratanti senza profumo e senza coloranti. Non è il momento di sperimentare ingredienti esotici e di tendenza. Sebbene possano sembrare convincenti, possono essere un po' un azzardo in termini di irritazione. Cercate invece ingredienti consolidati e protettivi, come le ceramidi e l'acido ialuronico.
Consiglio CeraVe Crema Idratante, che contiene sia ceramidi che acido ialuronico. Questa crema senza profumo favorisce il ripristino della barriera cutanea. È sicuramente un prodotto per la cura della pelle preferito dai dermatologi. Cetaphil Redness Relieving Night Moisturizer è un'altra scelta intelligente. Anch'essa contiene ceramidi e acido ialuronico per reidratare la pelle secca, oltre a ingredienti antinfiammatori per ridurre arrossamenti e irritazioni.
Proprio come non si vuole occludere lo sporco e gli oli sotto la maschera, il trucco occluso sotto la maschera è un no-go. Le maschere possono abradere il trucco nella pelle, esacerbando l'acne e l'irritazione. Abbandonare il trucco non solo fa respirare la pelle, ma fa anche risparmiare molto tempo al mattino quando ci si prepara per la giornata. Anche i rossetti e i balsami per labbra possono causare forti irritazioni a causa di coloranti, profumi e aromi.
Per mantenere le labbra idratate, consiglio il Aquaphor Stick Riparatore Labbra. Questo balsamo per labbra senza profumo e senza coloranti aiuta a ridurre l'irritazione delle labbra, con punti bonus per la confezione in stick, così non dovrete toccarvi il viso!
Se si utilizzano maschere di stoffa, assicurarsi di lavarle dopo ogni utilizzo. Batteri, sporco e olio della pelle finiscono nella maschera. Questo non solo può scatenare l'insorgenza dell'acne, ma può anche portare a numerose altre eruzioni cutanee e a possibili infezioni della pelle. Avere a portata di mano alcune maschere da alternare è fondamentale. Quando si tratta di lavare la maschera, scegliete un detersivo senza profumo e senza coloranti e saltate l'ammorbidente. I profumi e i coloranti presenti sui tessuti, insieme ai residui dell'ammorbidente, possono irritare gravemente la pelle e causare l'insorgenza dell'acne.
Consiglio Cialde di detersivo per bucato senza profumo Grab Green 3 in 1. Queste cialde di detersivo non solo non irritano, ma sono anche in grado di rimuovere le macchie! Non si può sbagliare anche con la Nellie's Laundry Soda.
Mentre le maschere di stoffa possono essere lavate e riutilizzate, se si utilizzano maschere monouso, non riutilizzarle. Non sono destinati a essere riutilizzati. Come le maschere in tessuto, possono intrappolare il sudore, gli oli e i batteri, provocando l'insorgenza dell'acne. Poiché non sono destinate a essere riutilizzate, il riutilizzo delle maschere monouso mette a rischio la protezione adeguata. Cercate maschere monouso che siano disponibili in confezioni multiple, in modo da non essere tentati di riutilizzarne una sporca.
Sebbene si possa essere tentati di auto-trattare l'acne e i problemi della pelle con prodotti medicati da banco, questi ingredienti possono essere troppo irritanti quando si indossa una maschera. Ingredienti come il retinolo e il perossido di benzoile non sono compatibili con l'ambiente occlusivo e irritante della maschera. L'attrito della maschera può rendere questi ingredienti ancora più problematici.
Può anche essere una tentazione sperimentare rimedi naturali fai-da-te. Tuttavia, non tutto ciò che è naturale è sicuro o efficace. Ricordate che l'edera velenosa è naturale e non vi spalmereste mai sul viso. I rimedi casalinghi più diffusi, come l'aceto di sidro di mele, il bicarbonato di sodio o il succo di limone, possono mettervi rapidamente nei guai. Questi ingredienti sono troppo duri per la pelle così com'è, figuriamoci con una maschera.
Anche le routine di cura della pelle complicate, che prevedono l'uso di più prodotti con numerosi ingredienti, non sono la scelta migliore per prevenire la formazione di maschere e irritazioni cutanee. Più prodotti si utilizzano, maggiore è la probabilità che si verifichino problemi. I prodotti suggeriti in questo articolo contengono ingredienti semplici e minimali, che contribuiscono alla salute della pelle. Sono privi dei più comuni irritanti e allergeni per la pelle. Se si sviluppa una mascherina o altri problemi cutanei a causa dell'uso di una maschera, è bene consultare un dermatologo certificato per avere consigli su come trattare al meglio la pelle.
In sintesi, iniziate con una maschera pulita, idratatevi, abbandonate il trucco e non riutilizzate mai una maschera sporca. In caso di problemi, non curatevi da soli e rivolgetevi a un dermatologo certificato per una consulenza professionale. La salute della nostra pelle può avere un forte impatto sulla nostra autostima e sul nostro benessere. Maskne non è divertente da affrontare. Spero che le informazioni contenute in questo articolo contribuiscano ad alleviare le vostre preoccupazioni riguardo alle maschere e forniscano strumenti e suggerimenti utili per prevenire i problemi cutanei legati alle maschere.
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