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Un'alternativa naturale al retinolo con tutti i benefici del retinolo , ma senza i fastidiosi effetti collaterali che ne rendono difficile l'utilizzo? , ma senza i fastidiosi effetti collaterali che ne rendono difficile l'utilizzo? Probabilmente starai pensando: "Dimmi di più!".
Se sei un professionista esperto nella cura della pelle, probabilmente conosci i retinoidi topici, da tempo acclamati da dermatologi e guru della bellezza come ingredienti del Sacro Graal nella lotta contro l'iperpigmentazione, l'acne e i segni dell'invecchiamento. Tuttavia, questi agenti possono essere irritanti per la pelle, soprattutto se usati in modo improprio o per chi ha la pelle sensibile. Ecco perché gli esperti sono entusiasti di un nuovo arrivato nel settore della cura della pelle, il bakuchiolo, un antiossidante di origine vegetale che sta vivendo un momento di gloria nel mondo della dermatologia e della bellezza per la sua capacità di fornire risultati simili al retinolo senza gli effetti collaterali indesiderati.
Continua a leggere per scoprire tutto sul bakuchiolo, come è diverso dal retinolo, per cosa viene utilizzato e alcuni prodotti che puoi introdurre nella tua routine.
Con l'avanzare dell'età, la nostra pelle perde elasticità, sviluppando rughe, texture non uniforme e irregolarità pigmentarie. Per quanto possiamo volerlo, non possiamo fermare il processo di invecchiamento intrinseco. Detto questo, i retinoidi topici sono stati utilizzati per molti anni per combattere l'invecchiamento precoce causato dalle radiazioni ultraviolette derivanti da una lunga esposizione al sole. I retinoidi topici, noti per indurre la produzione di collagene e aumentare il ricambio cellulare, hanno alle spalle decenni di dati solidi e attendibili che ne supportano l'uso come prodotti di base anti-invecchiamento e anti-acne, rendendoli tra gli ingredienti per la cura della pelle più studiati in assoluto.
Quindi, se i retinoidi sono così efficaci, perché stiamo cercando delle alternative? Per rispondere a questa domanda, dobbiamo iniziare con una breve lezione di scienza, quindi abbiate pazienza. I retinoidi sono una famiglia di derivati della vitamina A che possono essere convertiti in forme diverse attraverso un complesso percorso metabolico. Ti risparmio i dettagli, ma è utile capire che esistono forme attive e inattive di retinolo, e con esse la variabilità della potenza. L'acido retinoide rappresenta il metabolita attivo del retinolo utilizzato nei farmaci retinoidi topici da prescrizione come la tretinoina, altamente efficace per l'acne e il fotoinvecchiamento, ma con effetti collaterali ben noti come arrossamento, desquamazione e sensazione di bruciore. Il retinolo, ampiamente utilizzato per i suoi benefici anti-invecchiamento, è meno efficace per l'acne ma è molto accessibile grazie alla sua disponibilità da banco. Sebbene siano più delicati dell'acido retinoico, i retinoli sono comunque associati a un certo grado di irritazione.
Il bakuchiolo è un antiossidante presente nei semi e nelle foglie della pianta Psoralea Corylifolia. Anche se tecnicamente non si tratta di una nuova scoperta, in quanto viene utilizzata da secoli nella medicina ayurvedica tradizionale, la sua popolarità nella cura della pelle moderna è piuttosto recente. Non ha alcuna somiglianza strutturale con i retinoidi, ma in diversi studi recenti è stata riscontrata una funzionalità simile al retinolo . Questi studi hanno osservato un miglioramento della salute della pelle fotodanneggiata dei partecipanti allo studio nel corso del tempo, senza l'irritazione cutanea solitamente riscontrata nei retinoli. Questa è un'ottima notizia per le persone con pelle sensibile o con patologie di base come l'eczema, che spesso hanno difficoltà a integrare il retinolo nella loro routine. Inoltre, il bakuchiol è a base vegetale e rappresenta un'opzione interessante per chi cerca prodotti vegani e cruelty-free.
Gli studi hanno dimostrato che il bakuchiolo, abbastanza delicato da poter essere usato due volte al giorno, può migliorare l'aspetto delle linee sottili e delle rughe, l'iperpigmentazione e, in generale, aumentare la compattezza e l'elasticità della pelle. Uno studio randomizzato e in doppio cieco pubblicato sul British Journal of Dermatology ha rilevato che, dopo 12 settimane, il bakuchiolo era paragonabile al retinolo per quanto riguarda la riduzione della profondità delle rughe e la diminuzione dell'intensità del pigmento, con una riduzione significativa della desquamazione segnalata dai soggetti randomizzati al gruppo di studio sul bakuchiolo.
Si ritiene che il bakuchiolo abbia anche effetti antinfiammatori e antibatterici, il che fa pensare a una nuova opzione terapeutica per l'acne. Questo aspetto è stato analizzato in un primo studio che ha esaminato la sicurezza, la tollerabilità e l'efficacia di un nuovo preparato topico a base di bakuchiolo nel trattamento dell'acne e dell'iperpigmentazione associata all'acne. Anche se di piccole dimensioni, lo studio ha dimostrato l'efficacia nel trattamento dell'acne e la riduzione dell'iperpigmentazione post-infiammatoria associata all'acne, più evidente nei partecipanti con carnagione più scura.
In generale, gli studi sono abbastanza coerenti nel dimostrare una riduzione di arrossamenti, bruciori, desquamazioni e fotosensibilità associati all'uso del bakuchiolo rispetto ai retinoli. Grazie alla minore irritazione, il bakuchiolo può essere abbinato ad altri principi attivi come l'acido glicolico, l'acido lattico, la vitamina C e altri ancora, senza che si verifichino effetti negativi: un'ottima notizia per gli amanti della cura della pelle che amano combinare i principi attivi.
Ecco alcuni prodotti consigliati che contengono bakuchiol, se vuoi provare questo ingrediente:
Questo siero 100% vegano, cruelty-free e senza solfati è ideale per le pelli secche, in quanto vanta una formula a doppia fase che idrata e ringiovanisce la pelle. Deve essere agitato bene prima dell'uso!
Questo trattamento notturno vegano e cruelty-free combina il bakuchiol con lo squalene, un antiossidante idratante, per una crema da notte lussuosa per il viso e il collo che si stratifica bene con altri prodotti, compresi i retinoli!
Non ho detto che bakuchiol gioca bene con gli altri? Il retinolo e il bakuchiolo uniscono le forze per combattere i segni dell'invecchiamento in questo siero cruelty-free che contiene anche acido ialuronico e squalene per idratare e lenire la pelle da potenziali irritazioni.
Un po' di questo siero leggero, vegano e cruelty-free, è sufficiente: applicane uno strato sottile sul viso e sul collo e lascialo asciugare prima di aggiungere altri prodotti. Adoro il fatto che contenga anche acido ialuronico e vitamina C per una maggiore idratazione e luminosità della pelle.
Questo siero, privo di coloranti, vegano e crudista, è più denso e assomiglia a un lussuoso olio per il viso. Contiene anche olio di rosa mosqueta e olio di vitamina E, il che lo rende un'ottima opzione per chi ha la pelle secca, ma potrebbe essere troppo pesante per le pelli grasse o acneiche.
Questo famoso siero ha un aroma gradevole ed è anche cruelty-free, vegano e di sicuro ti lascerà una pelle luminosa! È sicuro da usare sia di giorno che di notte.
Questo siero combina il bakuchiol con lo squalene per affrontare le linee sottili e la secchezza. Contiene anche oli essenziali e ha un ottimo profumo, ma per chi è soggetto a eruzioni cutanee è bene fare un patch test di una piccola quantità di prodotti contenenti fragranze sull'interno del braccio prima di utilizzarli!
Quindi, il bakuchiolo è il nuovo retinolo?
Per coloro che hanno la pelle sensibile e che hanno problemi a tollerare i retinoli, questo potrebbe essere una svolta. Ma è davvero superiore al retinolo? Beh, questo non è chiaro. I risultati sono comparabili? Sembra proprio di sì, con l'ulteriore vantaggio di una minore irritazione. Sebbene ci sia motivo di celebrare il vasto potenziale del bakuchiolo, in particolare per la sua facilità d'uso, l'accessibilità come agente da banco e la tollerabilità, difficilmente troverai qualcuno che sostenga che sia più efficace dei retinoli: è semplicemente troppo presto per dirlo, soprattutto se il bakuchiolo si confronta con i decenni di dati alla base dei retinoidi topici.
Per ora i retinoli rimangono il gold standard per il trattamento topico del fotoinvecchiamento, ma se hai la pelle sensibile, provi irritazione con il retinolo e cerchi un'opzione economica che non richieda un viaggio dal dermatologo, il bakuchiolo potrebbe essere l'alternativa che stavi cercando! In caso di dubbio, però, non esitare a fissare un appuntamento con il tuo amichevole dermatologo di quartiere: dopo tutto, il nostro compito è quello di aiutarti a gestire le tue problematiche individuali e complesse e a raggiungere gli obiettivi di cura della pelle più sfuggenti.
Bibliografia:
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