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I peptidi non sono esattamente la novità in fatto di ingredienti per la cura della pelle. Con un costante aumento di popolarità negli ultimi due anni, i peptidi sono entrati in un numero sempre maggiore di prodotti anti-invecchiamento e molti appassionati di bellezza ed esperti della pelle concordano sul fatto che i benefici dei peptidi nella cura della pelle sono degni della nostra attenzione.
Ma cosa sono esattamente i peptidi e cosa dovrebbero fare per la nostra pelle? Se vi siete incuriosite, lasciate che io, dermatologa diplomata, vi illustri la scienza alla base dei peptidi e il motivo per cui potreste volerli incorporare nel vostro regime di cura della pelle.
I peptidi sono i mattoni delle proteine, che sono formate da catene di diverse combinazioni di aminoacidi. Le migliaia di molecole peptidiche presenti in natura nel nostro organismo svolgono varie funzioni di segnalazione per mantenere l'omeostasi, o l'equilibrio, all'interno del nostro sistema.
Nella pelle, i peptidi costituiscono il collagene, l'elastina e la cheratina, tutti esempi di proteine che svolgono un ruolo importante nel mantenere il sostegno e la struttura della pelle. Con l'avanzare dell'età, perdiamo collagene ed elastina, con conseguente perdita del supporto e della struttura di cui la nostra pelle ha bisogno per mantenere un aspetto sano e giovane. Questo porta a opacità, linee sottili e rughe, cambiamenti visibili della struttura, diminuzione della compattezza... insomma, il quadro è chiaro.
I peptidi sono un ingrediente popolare per la loro presunta capacità di assorbire facilmente la pelle e di svolgere una serie di funzioni, tra cui la riduzione dei segni dell'invecchiamento precoce. Per capire come funzionano i peptidi, facciamo un passo indietro e approfondiamo la fisiologia dell'invecchiamento cutaneo.
La pelle contiene fibroblasti, cellule specializzate responsabili della formazione della matrice extracellulare (ECM) della pelle. La ECM è una struttura organizzativa complessa e dinamica che costituisce oltre il 70% del peso secco della pelle ed è responsabile della rigenerazione cutanea. Quando la ECM si degrada a causa della rottura di collagene ed elastina, si manifestano i segni visibili dell'invecchiamento.
L'applicazione topica di peptidi formulati per la cura della pelle aiuta a migliorare la produzione di collagene ed elastina stimolando questi fibroblasti attraverso complesse cascate di segnalazione che, a loro volta, aiutano a combattere l'invecchiamento cellulare che si verifica con l'avanzare dell'età. E non si tratta solo di teoria: diversi studi dimostrano la capacità dei peptidi di migliorare l'aspetto delle linee del viso e di aumentare la levigatezza e la compattezza della pelle.
I prodotti contenenti peptidi possono offrire i seguenti benefici:
I diversi peptidi svolgono funzioni diverse all'interno della pelle. Ecco perché molti prodotti utilizzano più di un peptide nella stessa formulazione. Esistono quattro gruppi principali di peptidi utilizzati in cosmetica:
Ogni gruppo agisce attraverso un percorso diverso per esercitare i suoi effetti anti-invecchiamento .
I peptidi segnale sono i peptidi più comunemente utilizzati nella cura della pelle. Servono a inviare messaggi, o segnali, alla pelle per stimolare la produzione di collagene, elastina e altre importanti proteine.
I peptidi trasportatori apportano alla pelle oligominerali come il rame. Da decenni sappiamo che il rame è fondamentale per la sintesi di collagene maturo e funzionale. (Curiosità: i complessi di rame combattono anche l'aspetto del fotoinvecchiamento schiarendo le macchie dell'età).
I peptidi inibitori enzimatici rallentano la naturale perdita di collagene che avviene nel tempo.
I peptidi neurotrasmettitori attenuano l'aspetto delle rughe sottili bloccando i segnali nervosi coinvolti nella contrazione muscolare. Sapete dove si trovano altri peptidi neurotrasmettitori? Neurotossine iniettabili come il Botox! In effetti, molti hanno paragonato i peptidi neurotrasmettitori nella cura della pelle al "Botox topico".
Prima di entusiasmarsi troppo, è importante notare che un prodotto topico probabilmente non produrrà lo stesso grado di rilassamento muscolare di una neurotossina iniettabile, semplicemente perché non può penetrare la pelle così profondamente: il botulino e altre neurotossine (Dysport, Xeomin) regnano ancora sovrani su questo fronte.
Quindi, da dove iniziare quando si cerca un modo per incorporare un prodotto contenente peptidi? Probabilmente otterrete i maggiori benefici scegliendo un prodotto da lasciare in posa, come un idratante , siero o una crema per il contorno occhi . .
I prodotti multitasking sono la soluzione migliore. I peptidi funzionano bene con la maggior parte degli altri ingredienti comunemente presenti nelle creme idratanti. Cercatene uno con altri ingredienti benefici come acido ialuronico , niacinamide, squalano e la vitamina B5 . .
Il Olay Regenerist Collagen Peptide 24 Hydrating Moisturizercontiene un micropeptide brevettato di dimensioni ridottissime per favorire un assorbimento superiore.
Per un prodotto concentrato, si può stratificare sotto la crema idratante o prendere in considerazione un siero. DERMA E Advanced Peptides & Collagen Serum e Sympli Beautiful Age Refining Facial Oil sfruttano entrambi il potere di più peptidi nelle loro formule.
Per la delicata zona sotto gli occhi, prendete in considerazione una crema occhi ricca di vitamine e peptidi, come la CosRx Advanced Snail Mucin Peptide Eye Cream, che contiene cinque diversi peptidi. La Neutrogena Peptide Multi Action Eye Cream è un'altra opzione completa, che contiene due diversi peptidi e B, Ce E per aiutare a illuminare e a eliminare le borse sotto gli occhi.
Se volete rilassarvi e concedervi un po' di coccole in più, provate una maschera in fogli a base di peptidi come la Collagen Peptide Vital Beauty Mask di Mary & May o la Maschera di bellezza rassodante al collagene di Lapcos.
Un articolo sui peptidi nel mondo della bellezza non sarebbe completo senza menzionare gli integratori di collagene per via orale . Mi viene spesso chiesto se gli integratori alimentari anti-invecchiamento valgano o meno la pena di essere acquistati, quindi dedichiamo un po' di tempo a parlare degli integratori di peptidi ingeribili per via orale.
Gli integratori di collagene sono un argomento controverso nel campo della dermatologia a causa della mancanza di studi clinici solidi e ben eseguiti che ne studino gli effetti sulla cura della pelle. L'assunzione di peptidi di collagene per via orale può facilitarne la consegna e l'assorbimento attraverso il tratto digestivo fino al flusso sanguigno. Rispetto all'applicazione topica, ciò dovrebbe comportare una maggiore efficacia dell'effetto stimolante del collagene desiderato.
Sebbene non esistano ancora prove solide e definitive a sostegno della raccomandazione di routine di integratori alimentari di peptidi di collagene, sappiamo che sono considerati molto sicuri e possono offrire benefici che vanno oltre l'anti-invecchiamento, anche per la salute delle ossa e delle articolazioni. È comunque buona norma sottoporre al medico qualsiasi nuovo integratore alimentare.
Se intendete usare i peptidi sotto forma di sieri, detergenti, idratanti o maschere, ecco alcuni consigli utili da tenere a mente. La maggior parte è abbastanza delicata per un uso due volte al giorno; tuttavia, per ottenere il massimo dal prodotto, evitate di applicarlo contemporaneamente ad alcuni principi attivi, come gli AHA (alfa-idrossiacidi), poiché gli acidi scompongono le proteine e possono rendere il siero o la crema peptidica meno efficaci. Durante il giorno, sigillate il tutto con una crema solare come ultimo passo per completare la vostra sequenza.
I peptidi sono interessanti per una serie di motivi. In primo luogo, comprendiamo il loro meccanismo d'azione e il modo in cui agiscono elegantemente a sostegno di innumerevoli funzioni biologiche. I ricercatori sviluppano costantemente modi nuovi e innovativi per applicare queste conoscenze e ora siamo a un punto in cui i peptidi hanno consolidato la loro posizione di ingrediente ricercato per la cura della pelle.
Tuttavia, definire le aspettative fa parte del mio lavoro e sarebbe eccessivamente ottimistico pensare che i peptidi da soli possano essere efficaci quanto gli ingredienti anti-invecchiamento più vecchi e meglio studiati. Sebbene i peptidi non sostituiscano i cavalli di battaglia come i retinoidi, gli antiossidanti e la protezione solare, ritengo che possano integrare qualsiasi routine di cura della pelle esistente.
Bibliografia:
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