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Se vi è capitato di girare per la corsia dei prodotti per la pelle, è probabile che vi siate imbattuti nella sezione dedicata all'acne. Se siete come me e avete la pelle a tendenza acneica, avrete cercato intenzionalmente questo angolo del negozio nel disperato tentativo di trovare un rimedio per i brufoli più ostinati. Nessuno riesce a vivere senza essere scottato almeno una volta dalla sfortunata comparsa di un brufolo - e sappiamo tutti che tendono a presentarsi nei momenti peggiori - ma alcuni di noi hanno a che fare con i brufoli più regolarmente.
L'acne è una comune malattia della pelle causata dalla combinazione di tre fattori principali:
Sebbene colpisca più spesso gli adolescenti, l'acne non è rara negli adulti e si manifesta anche nei bambini. Si stima che negli Stati Uniti 50 milioni di persone soffrano di acne.
Esistono molti modi per trattare l'acne, a seconda della sua gravità. L'acne lieve può richiedere semplicemente un detergente medicato acquistato in negozio, mentre i casi più gravi spesso giustificano un viaggio dal dermatologo per la prescrizione di farmaci. Nel mio studio di dermatologo certificato, mi occupo dell'intero spettro dell'acne e raccomando costantemente il perossido di benzoile come uno degli ingredienti più efficaci per combattere l'acne.
In questo articolo, vi farò fare un'immersione profonda nel perossido di benzoile: come funziona, quali sono i suoi potenziali benefici e quali sono i consigli per integrarlo nel vostro regime di cura della pelle. Potreste rimanere sorpresi dai molti modi in cui può essere utilizzato al di là della sfera dell'acne!
Il perossido di benzoile è un noto trattamento antibatterico topico approvato dalla FDA per l'acne da lieve a moderata. È disponibile al banco (non è necessaria la prescrizione medica!) ed è uno degli ingredienti più accessibili e convenienti per il trattamento dell'acne. È disponibile in varie concentrazioni che vanno dal 2,5% al 10% e può essere formulato come gel, crema, lozione, schiuma, soluzione, barretta detergente o lavaggio.
Il perossido di benzoile per uso topico ha effetti antibatterici contro C. acnes, un batterio chiave implicato nella patogenesi dell'acne che vive sulla pelle e all'interno dei follicoli piliferi. Può essere usato da solo, ma funziona meglio in combinazione con altri trattamenti per l'acne, come antibiotici e retinoidi topici.
Il perossido di benzoile offre molti benefici alla pelle, ma è noto soprattutto per le sue proprietà antiacne. Una volta che il perossido di benzoile viene assorbito dalla pelle, si converte in acido benzoico, rilasciando specie reattive dell'ossigeno - molecole instabili contenenti ossigeno che reagiscono facilmente con altre molecole cellulari - che rompono il DNA e le proteine dei batteri che causano l'acne.
Il perossido di benzoile non solo uccide i batteri della C. acnes, ma aiuta anche a liberare i pori rimuovendo l'olio in eccesso e le cellule morte della pelle. La riduzione dei batteri che causano l'acne e degli oli in eccesso determina un miglioramento visibile dell'acne.
Oltre ad essere altamente efficace per l'acne da lieve a moderata, il perossido di benzoile è utile per diverse altre condizioni cutanee comuni:
Inoltre, con il perossido di benzoile non è mai stata segnalata una resistenza ai farmaci batterici, a differenza degli antibiotici topici comunemente usati per trattare le condizioni sopra citate.
L'effetto collaterale più comune del perossido di benzoile è lo sbiancamento dei tessuti colorati. Un consiglio utile per i neofiti del perossido di benzoile: dopo aver lavato il viso o il corpo con il perossido di benzoile, asciugare con un asciugamano bianco per evitare che rimangano antiestetiche macchie.
Come per la maggior parte degli ingredienti attivi nella cura della pelle, esiste un rischio potenziale di irritazione locale, soprattutto se si utilizzano più principi attivi nel proprio regime di cura della pelle. Quando si utilizzano concentrazioni più elevate di perossido di benzoile si possono sviluppare lieve secchezza e arrossamento, che non devono destare preoccupazione: questi sintomi sono comuni e possono essere gestiti con successo diminuendo la frequenza di utilizzo o facendo seguire una crema idratante per idratare la pelle.
Si può anche provare un prodotto contenente perossido di benzoile micronizzato per ridurre l'irritazione. Questi prodotti contengono particelle più piccole e più biodisponibili per la pelle, con una penetrazione più efficace.
Il perossido di benzoile può interagire con alcuni retinoidi topici quando i due ingredienti vengono applicati contemporaneamente, diminuendo l'attività del retinoide e annullandone sostanzialmente i benefici. Un modo semplice per ovviare a questo problema è applicare il perossido di benzoile al mattino e il retinoide alla sera.
Assicurarsi di indossare una protezione solare con l'applicazione diurna del perossido di benzoile, poiché può rendere la pelle più sensibile al sole.
Ora che si conoscono i benefici del perossido di benzoile, è giunto il momento di scoprire i modi in cui può essere incorporato nel proprio regime di cura della pelle.
Iniziamo a definire alcune aspettative. Possono essere necessarie fino a 8-12 settimane di uso costante del perossido di benzoile per vedere miglioramenti visibili nelle eruzioni acneiche. È anche importante notare che combattere l'acne con una strategia preventiva è la più efficace.
Una volta che la tua pelle inizia a schiarirsi, combatti l'impulso di tornare alle vecchie abitudini: dovrai continuare a usare un prodotto a base di perossido di benzoile per mantenere i risultati ottenuti. Utilizzare un gel o una crema detergente o una barretta per la pulizia del viso una o due volte al giorno è un ottimo modo per iniziare. Limitati al 4%-5% sul viso per evitare potenziali secchezze e irritazioni, soprattutto se sei agli inizi.
Di seguito ti elenco i miei migliori prodotti a base di perossido di benzoile per diversi usi e aree del corpo.
Se soffri di acne troncale - o "bacne", come viene chiamata in modo poco affettuoso - cerca un detergente con un'efficacia del 10%. La pelle del petto e della schiena è meno sensibile di quella del viso e nella maggior parte dei casi può tollerare un prodotto più forte. Ecco i miei due migliori lavaggi al perossido di benzoile per il corpo:
Se all'improvviso spuntano dei brufoli a sorpresa, puoi usare il perossido di benzoile come trattamento al volo. A questo scopo, ti consiglio una crema o un gel ad alta concentrazione per il trattamento delle macchie, che può aiutarti a eliminare più velocemente i singoli brufoli:
Se la tua pelle è sensibile, puoi comunque ottenere i benefici di un trattamento spot, ma potrebbe essere necessario ridurre la concentrazione. In questo caso, ti consiglio qualcosa di meno potente ma comunque clinicamente testato per combattere l'acne, come questo trattamento spot al 2,5% di Neutrogena:
Per un trattamento a lunga durata che puoi indossare per tutto il giorno e che riduce l'acne con meno irritazioni, prendi in considerazione un prodotto contenente perossido di benzoile micronizzato:
Il perossido di benzoile è un cavallo di battaglia dell'acne e per una buona ragione. Grazie alla sua convenienza, all'accessibilità e al profilo favorevole degli effetti collaterali, la maggior parte delle persone può integrarla nel proprio regime di cura della pelle in modo sicuro ed efficace. Segui i consigli e i trucchi di cui sopra per ottenere risultati ottimali con pochi, o addirittura nessun, effetto collaterale.
Se vuoi combattere l'acne, l'odore del corpo, la follicolite o qualsiasi altra condizione per cui il perossido di benzoile si è dimostrato utile, il perossido di benzoile può aiutarti! Se continui ad avere problemi, rivolgiti a un dermatologo per avere una guida in più per raggiungere i tuoi obiettivi di cura della pelle.
Bibliografia:
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