È importante fornire all'organismo solo gli alimenti, gli oli e i nutrienti migliori. L'olio di origano può essere una parte importante di uno stile di vita sano. Questo prodotto naturale ha una serie di benefici e può combattere una miriade di malattie e disturbi corporei.
Contrariamente a quanto si crede, l'olio di origano non è composto dalle erbe essiccate che si trovano nei classici piatti italiani come le lasagne e la pizza Margherita. L'olio di origano tradizionale si ricava dalle foglie e dai fiori delle piante Thymus capitatus e Origanum vulgare. Una volta estratto, l'olio viene trasformato in bottiglie da cucina standard da utilizzare in casa (come ingrediente e per uso esterno).
L'olio di origano può essere utilizzato nella maggior parte dei piatti principali, poiché ne bastano 2-3 gocce. Alcuni dei più importanti e popolari benefici dell'uso dell'olio di origano nella vita quotidiana sono:
L'olio di origano contiene un antistaminico, che viene spesso acquistato al banco o prescritto dai medici per le allergie stagionali e annuali. Poiché l'olio di origano è di per sé un potente antistaminico, aiuta a ridurre le allergie derivanti dall'ambiente circostante e da fattori ambientali, combattendo anche altre malattie respiratorie come l'asma.
Una sana digestione è estremamente importante, soprattutto quando si invecchia e l'organismo si adatta a nuove abitudini alimentari e stili di vita. L'olio di origano favorisce la produzione di bile, promuovendo una digestione sana, completa e regolare.
È noto che l'origano può contribuire ad alleviare il dolore se mescolato con un olio di base adeguato prima di applicarlo esternamente. Fornisce una sensazione di calore quando viene applicato direttamente sulla pelle (utilizzando una miscela di oli di base). Usare sempre un olio di base in combinazione con l'olio di origano, poiché l'olio di origano da solo può causare una maggiore irritazione della pelle.
I composti presenti nell'olio di origano sono noti per combattere le infezioni batteriche. È possibile rafforzare il sistema immunitario incorporando l'olio di origano nella vita quotidiana.
L'olio di origano è ricco di antiossidanti. Gli antiossidanti contenuti nell'olio di origano aiutano a combattere le infiammazioni, i danni alle cellule e possono persino contribuire a prevenire lo sviluppo di vari tipi di cancro nell'organismo.
Con l'olio di origano è possibile trattare problemi esterni della pelle come tigna, verruche, afte e persino antiestetiche escrescenze cutanee. Anche l'olio di origano (una volta diluito e mescolato con una base adeguata) può aiutare a migliorare l'acne.
Un po' di olio di origano è molto utile.
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