Crema al peperoncino fatta in casa per alleviare le articolazioni

I dolori articolari artritici possono essere alleviati utilizzando il peperoncino.

I dolori articolari possono essere insopportabili per chi soffre di artrite reumatoide e di osteoartrite . È difficile da credere, ma la maggior parte delle creme da banco per le articolazioni contiene un ingrediente presente nei peperoni piccanti.

I peperoncini, come il cayenna e l'habanero, contengono capsaicina. La capsaicina è l'elemento interno ai peperoni che conferisce loro calore e crea il calore bruciante e piccante di molti piatti preferiti. Anche se può sembrare controintuitivo mettere un ingrediente piccante e speziato su un'articolazione per alleviare il dolore , i rimedi da banco contengono questo ingrediente per la sua capacità di alleviare il dolore. , i rimedi da banco contengono questo ingrediente per la sua capacità di alleviare il dolore. La capsaicina riduce la quantità di sostanza P, un neurotrasmettitore. La sostanza P è il neurotrasmettitore che invia i segnali di dolore al cervello, quindi quando la quantità di sostanza P diminuisce, diminuisce anche il dolore.

Mentre i rimedi da banco sono facili da acquistare, una crema simile è facile da preparare a casa. La preparazione di una crema per l'artrite fatta in casa garantisce l'utilizzo di ingredienti naturali senza l'aggiunta di conservanti o sostanze chimiche.

Le differenze tra le ricette riguardano principalmente la quantità di capsaicina presente nella crema. La capsaicina può provocare una sensazione iniziale di bruciore quando viene applicata per la prima volta sulla pelle e alcuni individui sono più sensibili alla capsaicina di altri.

È importante notare che quando si maneggiano i peperoni piccanti è necessario indossare i guanti. Questo perché la capsaicina può rimanere sulle mani e, se viene toccata sul viso, può causare un forte bruciore agli occhi e alla bocca. Può anche essere utile indossare occhiali da vista durante il processo di cottura in caso di schizzi o spruzzi.

Ricetta della crema di capsaicina

La crema alla capsaicina è una ricetta di base per alleviare il dolore dell'artrite lieve o moderata . Ha una moderata quantità di capsaicina rilasciata dal pepe di Cayenna .

Ingredienti:

• 3 cucchiai di pepe di cayenna
• 1 tazza di semi di vinacciolo, di mandorle, oliva o olio di jojoba
• 1/2 tazza di perle di cera d'api bianca
• {Doppio bollitore
• vaso di vetro con coperchio ermetico

Istruzioni

1. Mescolare il pepe di cayenna con l'olio scelto.
2. Scaldare a bagnomaria per 5-10 minuti a fuoco medio.
3. Mescolare le perle di cera d'api.
4. Mescolare fino a quando non si è completamente sciolto e il composto è completamente amalgamato.
5. Raffreddare il composto in frigorifero per 10 minuti, quindi utilizzare una frusta per mescolarlo.
6. Raffreddare nuovamente per 10-15 minuti e frullare di nuovo.
7. Trasferire il composto nel barattolo di vetro e conservarlo in frigorifero.

La crema si mantiene fresca in frigorifero fino a due settimane.

Crema Superforte

Questa crema super-forte è esattamente ciò che sembra. Contiene pepe habanero, che contiene una potente quantità di capsaicina. Deve essere usato per il dolore da moderato a grave dell'artrite . Al momento della prima applicazione si può avvertire una sensazione di bruciore più intenso. Alcuni soggetti possono manifestare irritazione cutanea. In tal caso, il farmaco deve essere immediatamente sospeso. Quando si prepara questa crema, è estremamente importante indossare dispositivi di protezione come guanti e occhiali.

Ingredienti:

• 1 tazza di perline di cera d'api bianca
• 4 cucchiai di pepe habanero
• 4 tazze di semi di vinacciolo, di mandorle, oliva o olio di jojoba
• Guanti
• {Doppio bollitore
• vaso di vetro con coperchio ermetico

Istruzioni

1. Mescolare il pepe habanero con l'olio scelto.
2. Scaldare a bagnomaria per 5-10 minuti a fuoco medio.
3. Sciogliere le perle di cera d'api nella miscela fino a renderla completamente liscia.
4. Raffreddare in frigorifero per 10 minuti e poi frullare.
5. Lasciare raffreddare il composto in frigorifero per altri 10-15 minuti, quindi montarlo nuovamente.
6. Trasferire il composto in un barattolo di vetro con coperchio ermetico.

Il composto si conserva in frigorifero per un massimo di due settimane. Interrompere l'uso in caso di irritazione.

Un po' di panna in più

La crema Little Bit Extra contiene cayenna e altre erbe per dare una spinta in più. L'aggiunta di curcuma e zenzero ha proprietà antinfiammatorie e di riduzione del dolore per aiutare la capsaicina a liberare il corpo dal dolore alle articolazioni. .

Ingredienti:

• 3 tazze di semi di vinacciolo, di mandorle, oliva o olio di jojoba
• 3 cucchiai di terra cayenna
• 1/2 tazza di perline di cera d'api bianca
• 3 cucchiai di curcuma
• 2 cucchiai di zenzero macinato
• {Doppio bollitore
• vaso di vetro con coperchio ermetico

Istruzioni

1. Mescolare il pepe di Caienna, la curcuma e lo zenzero macinato.
2. Aggiungere la miscela all'olio scelto a bagnomaria.
3. Scaldare a fuoco medio e aggiungere le perle di cera d'api.
4. Mescolare finché la cera d'api non è completamente sciolta.
5. Raffreddare in frigorifero per 10 minuti, quindi mescolare.
6. Raffreddare nuovamente in frigorifero per altri 10-15 minuti e mescolare di nuovo.
7. Trasferire il composto in un barattolo di vetro.

Conservare in frigorifero per un massimo di due settimane. Questa miscela deve essere applicata e strofinata accuratamente, lasciandola asciugare completamente. La curcuma contenuta nella miscela si macchia.

Come applicare la crema

Dopo aver scelto la crema da preparare e utilizzare, è importante applicarla correttamente per ottenere i massimi benefici. La crema deve essere massaggiata in profondità nell'articolazione interessata per ridurre il dolore . Il massaggio stimola la circolazione del sangue intorno e dentro l'articolazione interessata. Questo sangue circolante contiene l'ossigeno tanto necessario, che aiuta soprattutto in caso di osteoartrite .

Ad alcune persone non piacciono i pezzetti di spezie che rimangono nella crema dopo il processo di cottura. Per eliminarli, mescolate l'olio e le spezie come indicato nelle ricette. Invece di sciogliere la cera d'api dopo averla mescolata, cuocere l'olio e le spezie per 15 minuti. A questo punto, togliete dal fuoco e lasciate che le spezie mettano in infusione l'olio per 30 minuti.

Al termine di questa fase, filtrare la miscela attraverso una tela di formaggio e conservare l'olio infuso. Mettere le perle di cera d'api a bagnomaria e farle sciogliere. Quando è sciolto, aggiungere l'olio infuso e mescolare bene. Una volta completato questo passaggio, il resto della ricetta può essere seguito come scritto.

Quando si preparano queste ricette, è importante capire che le spezie utilizzate possono macchiare gli abiti, soprattutto la curcuma . Indossare un grembiule o indumenti non speciali è un'abitudine intelligente quando si prepara e si applica la crema.

Per chi soffre di artrosi reumatoide e osteoartrite, le creme che utilizzano la capsaicina per eliminare il dolore possono aiutare a vivere una vita con meno sintomi. Le creme da banco per alleviare il dolore articolare contengono capsaicina, ma anche conservanti e ingredienti non necessari per alleviare il dolore. La tranquillità che deriva dalla preparazione in casa di una crema antidolorifica per le articolazioni può essere particolarmente gradita a chi è sensibile agli ingredienti artificiali.

Preparare queste creme a casa invece di acquistarle nei negozi è un ottimo modo per sapere cosa si mette sul corpo. Inoltre, una crema fatta in casa può essere personalizzata aggiungendo più o meno capsaicina se una persona è sensibile al calore o, in alternativa, desidera un maggiore sollievo dal dolore. Preparare una crema con ingredienti semplici è il modo migliore per trovare una soluzione completamente naturale ai dolori articolari.