Le vitamine possono aiutare a prevenire la pipì a letto?

All'età di cinque anni, circa il 15% dei bambini ha incidenti di routine con la pipì a letto durante il sonno. Man mano che crescono, molti ottengono il controllo durante la notte. Tuttavia, fino al cinque per cento di essi presenta episodi all'età di 10 anni e fino al due per cento dei quindicenni è ancora vittima di incidenti. I medici si riferiscono a questi eventi come "enuresi notturna", che letteralmente si traduce in “minzione notturna”.

I bambini che fanno la pipì a letto di notte provano spesso vergogna e imbarazzo. Molti di questi bambini hanno paura di passare la notte a casa di un amico’per il timore che il loro “oscuro segreto”possa essere rivelato ai loro coetanei.

La pipì a letto può compromettere la fiducia dei bambini, ma uno studio del febbraio 2018 pubblicato sul Journal of Pediatric Urology può offrire una speranza a coloro che cercano opzioni non farmacologiche. Nello studio, 180 bambini sono stati divisi in quattro gruppi:

Al gruppo A è stata somministrata vitamina D 1.000 UI/giorno

Al gruppo B è stato somministrato olio di pesce omega 3 1.000 mg/giorno

Al gruppo C è stata somministrata vitamina D 1.000 UI/giorno e olio di pesce 1.000 mg/giorno

Al gruppo D è stata somministrata una pillola placebo (di zucchero)

Ecco i risultati:

Gruppo A – il 44% dei bambini è stato curato

Gruppo B – il 28% degli studenti è stato curato

Gruppo C – il 45% dei bambini è stato curato

Gruppo D – Non è stato notato alcun miglioramento significativo

Sulla base di questi risultati, gli autori hanno concluso che l'integrazione con vitamina D e olio di pesce omega-3 potrebbe aiutare a prevenire gli episodi di pipì a letto notturna tra i bambini dai 7 ai 15 anni di età.

Approccio tradizionale

I genitori e i bambini ricevono spesso i seguenti consigli dai medici  per frenare la pipì a letto:

Gli allarmi per il letto – hanno dei sensori che rilevano l'umidità e svegliano il bambino quando inizia a fare gli incidenti.

Educazione e rassicurazione – modifiche alla dieta, evitare le bevande contenenti caffeina e anche i liquidi prima di andare a letto.  Assicurati che il bambino urini prima di andare a dormire.

Rinforzo positivo – incoraggiare il bambino dopo le notti asciutte.

I farmaci comunemente utilizzati sono:

Desmopressina – Assunto la sera con un piccolo sorso d'acqua, questo farmaco può essere utilizzato per i bambini dai 6 anni in su.  Le reazioni comuni elencate da Epocrates Drug Database includono mal di testa, nausea, dolore addominale, pressione alta e raramente convulsioni, arresto respiratorio e reazioni allergiche anafilattiche.

Imipramina – Questo farmaco può essere utilizzato anche da chi ha almeno 6 anni.  Epocrates elenca una “black box warning” per questo farmaco, affermando che può aumentare il rischio di suicidio nei bambini, negli adolescenti e nei giovani adulti con depressione maggiore. Altre reazioni comuni elencate sono sonnolenza, vertigini e visione offuscata, per citarne alcune.

A causa dei possibili effetti collaterali dei farmaci, la maggior parte delle persone preferisce utilizzare alternative naturali come prima linea.

Vitamine che possono aiutare

Vitamina D – 1.000 UI minimo ma i bambini spesso assumono fino a 2.000 UI al giorno sotto la guida del medico.

Omega 3 – 1.000 mg al giorno, può essere assunto sotto forma di capsule, gommose o liquidi.

Bibliografia:

1. Journal of  Pediatric Urology. 2018 Feb 5. pii: S1477-5131(18)30034-2. doi:10.1016/j.jpurol.2018.01.007. [Edizione elettronica precedente all'edizione stampata]