Le tue preferenze per questa sessione sono state aggiornate. Per modificare definitivamente le impostazioni del tuo account, vai a Il mio account
Ti ricordiamo che puoi aggiornare le preferenze del Paese o della lingua in qualsiasi momento in Il mio account
> beauty2 heart-circle sports-fitness food-nutrition herbs-supplements pageview
Clicca per vedere la nostra Dichiarazione di Accessibilità
Spedizione gratuita oltre 40,00 €
App iHerb
checkoutarrow
Integratori
Sport
Bagno
Bellezza
Prodotti Alimentari
Casa
Bambini
Animali Domestici
Marchi A-Z
Problemi di salute
Speciali
Prodotti più venduti
Prova
Novità
Centro Benessere

Centro Benessere
Casa
CATEGORIE
Prodotti Preferiti
Benessere
Fitness
Nutrizione
Bellezza
TIPI DI CONTENUTO
Articoli
Video
CONTENT TEAM
Esperti del Benessere

Jake Boly, master in scienze motorie

Visualizza tutti gli esperti di benessere

Jake Boly è uno scrittore di fitness a tempo pieno e uno specialista certificato in forza e condizionamento. Ha conseguito un Master in Scienze Motorie e una Laurea in Scienze Motorie. Nell'ultimo decennio, Jake ha lavorato con vari clienti per migliorare la loro forza e il loro benessere, sia in presenza che da remoto.


Articoli di Jake Boly, master in scienze motorie

   
Article Icon
How Important Is Meal Timing Post-Workout?

How Important Is Meal Timing Post-Workout?

da Jake Boly, master in scienze motorie
24,590 Visualizzazioni
Article Icon
Knee Pain? Try These 5 Steps To Relieve Discomfort

Knee Pain? Try These 5 Steps To Relieve Discomfort

da Jake Boly, master in scienze motorie
167,397 Visualizzazioni
Article Icon
Maximize Your Next HIIT Workout

Maximize Your Next HIIT Workout

da Jake Boly, master in scienze motorie
11,216 Visualizzazioni
Article Icon
A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

A Strength Coach Shares Tips to Optimize Bodyweight Workouts

da Jake Boly, master in scienze motorie
31,095 Visualizzazioni
Article Icon
3 Best Supplements to Consider for Muscular Hypertrophy

3 Best Supplements to Consider for Muscular Hypertrophy

da Jake Boly, master in scienze motorie
85,667 Visualizzazioni
Article Icon
3 Nutrition Myths That Need to Go Away…Forever

3 Nutrition Myths That Need to Go Away…Forever

da Jake Boly, master in scienze motorie
5,871 Visualizzazioni
Article Icon
3 Simple Delicious Protein Shake Recipes From a Strength Coach

3 Simple Delicious Protein Shake Recipes From a Strength Coach

da Jake Boly, master in scienze motorie
99,834 Visualizzazioni
Article Icon
Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

Move Better + Support Joint Health with These 3 Nutrients

da Jake Boly, master in scienze motorie
29,193 Visualizzazioni
Article Icon
Why a Strength Coach Starts His Day with Electrolytes and To-Do Lists

Why a Strength Coach Starts His Day with Electrolytes and To-Do Lists

da Jake Boly, master in scienze motorie
8,426 Visualizzazioni
Article Icon
Can Beetroot Powder Benefit Your Workout? Here’s What A Coach Thinks

Can Beetroot Powder Benefit Your Workout? Here’s What A Coach Thinks

da Jake Boly, master in scienze motorie
42,435 Visualizzazioni
Article Icon
6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

6 Foods and Supplements to Naturally Help Sore Muscles

da Jake Boly, master in scienze motorie
62,723 Visualizzazioni
Article Icon
Ask a Certified Strength Coach: Can You Only Gain Muscle in a Surplus?

Ask a Certified Strength Coach: Can You Only Gain Muscle in a Surplus?

da Jake Boly, master in scienze motorie
12,460 Visualizzazioni

Esonero di responsabilità

Questo Centro Benessere non è stato approvato dal dipartimento sanitario locale e non intende fornire diagnosi, trattamenti o consigli medici. Il contenuto di questo Centro Benessere è esclusivamente a scopo informativo. Si prega di rivolgersi a un medico o a un altro professionista della salute per eventuali diagnosi o opzioni di trattamento medico o sanitario. Le informazioni contenute in questo Centro Benessere non devono essere considerate un’alternativa alla consulenza di un professionista della salute. Le indicazioni fornite su prodotti specifici in questo Centro Benessere non sono approvate per diagnosticare, trattare, curare o prevenire malattie.