Ciotola di frullato per una pelle luminosa

Iniziate la mattina con questo smoothie bowl ricco di collagene.

L'integrazione di collagene aiuta a mantenere ossa, articolazioni e tessuti forti e flessibili. Può rendere le unghie più forti, i capelli più lucidi e le articolazioni più flessibili.

Mescolare un misurino di collagene in un frullato verde è un modo ideale per rendere l'integrazione un'abitudine quotidiana. California Gold Nutrition CollagenUP proviene dal pesce, ma non ha mai un sapore di pesce. È solubile in acqua, quindi si mescola facilmente al frullato.

La capacità del nostro corpo di creare nuovi tessuti, dalla pelle luminosa alle unghie forti e sane, dipende dalla sua capacità di digerire e assorbire i nutrienti che assumiamo.  Se la vostra digestione lascia a desiderare, prendete in considerazione l'aggiunta della polvere di una capsula di LactoBif Probiotic della California Gold Nutrition.  In caso di allergie alimentari, aggiungere la polvere di una capsula di California Gold Nutrition Colustrum.

Smoothie Bowl per una pelle luminosa

Ingredienti

• 1/2 tazza di banana congelata
• 2 tazze di altra frutta congelata
• 1 misurino California Gold Nutrition CollagenUP
• 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
• 1/3 di tazza di latte di mandorla alla vaniglia
• 1 cucchiaio di burro di anacardi
• 2 tazze di spinaci freschi
• 1 capsula California Gold Nutrition LactoBif Probiotic o California Gold Nutrition Colustrum (facoltativo)
• frutta fresca
• scaglie di cocco
• granola

Istruzioni

1. Mettere i primi sette ingredienti in un robot da cucina o in un frullatore e mescolare fino a ottenere un composto omogeneo.
2. Ricoprire con frutta fresca, cocco e granola.

Dosi per uno.